北九州市小倉南区小倉北区で産後の骨盤矯正
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北九州市小倉南区守恒本町2-3-2 営業時間 10:00〜21:00(最終受付19:00) 
 土日祝営業!駐車場2台あり!予約優先!モノレール守恒駅 徒歩2分!
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 産後の骨盤矯正成功の秘訣!
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基本的な施術の流れ 
 
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よくある質問 
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産後太りの原因は? 
 
産後骨盤の特徴!
 
 産後太りの特徴は?
 
産後の骨盤は どうなってるの? 
 
産後骨盤矯正の 効果は? 
 
産後骨盤矯正の ポイント! 
 
骨盤矯正と 産後の骨盤矯正の違い 
 
矯正回数は どのくらいかかる? 
 
産後骨盤矯正は いつからできる? 
 
産後骨盤矯正の 注意点 
 
 帝王切開と 自然分娩では?
 
骨盤底筋群って何? 
 
産後骨盤矯正の 成功の秘訣! 
 
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 店舗情報
 
 店舗名
 新小倉カイロ プラクティック センター
 
 住所 〒802-0971 北九州市小倉南区 守恒本町2-3-2
 アクセス モノレール守恒駅 徒歩2分
電話番号 093-964-1025
 
 受付時間 10:00〜21:00 (最終受付19:00)
定休日  不定休
 
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 産後の骨盤矯正の 注意点
 
 1、無理をしない
 
 
 子育てしながらのダイエットは 肉体的にも精神的にも負担になります。
 
 無理をするとストレスが溜まって 辛くなってしまいます。
 
 産後は脂肪が燃焼されやすいので 1ヶ月で10kgくらい 落ちるなんてこともあります。
 
 無理せずダイエットを行った 結果ならいいのですが、 食事制限や過剰な運動で落とすと 体のどこかに支障をきたす リスクもあります
 
 産後の体重の落ちるペースは 個人差がありますので マイペースで行ってください
 
 2、帝王切開の方はより慎重に
 
帝王切開で出産された方も 産後の骨盤矯正は可能ですが お腹を切っているために 腹筋に力が入らなかったり、 無理をすると傷を痛めたりします。  
 
 傷口を塞ぐことと体力の回復を優先し 軽いストレッチなど筋肉をほぐすことから 軽めに始めてみましょう。
 
 3、計画を立てる
 
 産後に焦らないように計画を立てて 取り組んでいきましょう。 子育てに影響しないように 計画を立てながら取り組みましょう。
 
 また、運動や食事など、 産婦人科の先生に相談してから 始めると安心できますね。
 
 
楽しく取り組もう! 
 
産後、お腹を中心として全身についた 脂肪を落とすことに躍起になって 焦ってしまいがちですが 子育てにもしっかり取り組んで、 「綺麗なお母さんですね」 なんて言ってもらえるとうれしいですよね。 
 
 
 ちなみに、第2子以降の産後ダイエットは 原因不明ですが、第1子よりも 痩せにくいと言われています。
 
第2子以降の骨盤矯正は 1年ぐらいを目安に計画を立てて、 ゆっくり取り組んでください 
 
   
 
 
 このような症状がある方は 当院にお越し下さい!
 
 
 
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